Pure Athletics Expo : Événement Sportif
11 avril, 2025
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Une bonne posture est essentielle pour la stabilité, la mobilité et la protection. Les boxeurs doivent adopter une position équilibrée, les pieds écartés à la largeur des épaules, les genoux légèrement fléchis, et les mains en position de garde pour se défendre tout en étant prêts à attaquer.
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